ふくらはぎの筋肉の張りに承山

膝下の張りが日に日に強くなっていくのが気になって、承山(しょうざん)というツボを指圧してみたけどイマイチだったので、重い腰を上げて灸を据えてみたら効果テキメンだった。

肌表面がつっぱっているのが見た目にも分かるくらいパンパンだったのに、足首以外は元の細さと柔らかさに戻った。ほらこの通り、と before / after 写真を上げられないのが悔しいくらい。 面倒がらずにもっと早く試せば良かった。

明日こそは調子良く歩けそうな予感。ささっと仕事を終わらせて、休日ならではのちょっと遠方のコースを歩いてみたりなんかしたいな。